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Del acompañamiento emocional a la autoobservación etapabebé

Del acompañamiento emocional a la autoobservación

Durante muchos años, expresar los sentimientos ha sido un signo de flaqueza, de debilidad. No estamos acostumbrados a hacerlo y la sociedad nos pide que los acallemos. Sin embargo, en las últimas décadas la Inteligencia Emocional está surgiendo como un concepto muy relevante para el bienestar emocional y social en diferentes contextos de la vida cotidiana. Las últimas investigaciones demuestran que existe una relación directa entre lo que sienten las… Leer más »Del acompañamiento emocional a la autoobservación

Saber escuchar a nuestros hijos no es solo oír lo que nos dicen etapabebe

Saber escuchar a nuestros hijos no es solo oír lo que nos dicen

El otro día estaba en la cocina preparando la cena mientras mi hija mayor me contaba como había sido su día. En un momento se calló, me miró muy seria y me dijo “mamá, no me estás escuchando”. Yo la dije que sí y repetí lo que me había contado… Ella me miró, sin decirme nada y vi en su cara que en ese momento ella no necesitaba que yo… Leer más »Saber escuchar a nuestros hijos no es solo oír lo que nos dicen

¿Qué tal si hablamos de rabietas?

Hoy vengo a hablaros de las rabietas, esas grandes desconocidas, pero por las que todos los niños y niñas han pasado, con mayor o menor intensidad. Te pongo en situación, vas a hacer la compra con tu peque, y te pide que le compres una chuchería, pero es casi la hora de cenar y le dices que no, se lo explicas…y es entonces cuando de repente tu peque se pone… Leer más »¿Qué tal si hablamos de rabietas?

estrés en la maternidad

¿Cómo lidiar con el estrés en la maternidad?

Antes de embarcarte en el viaje de la maternidad, seguro que te imaginabas cómo sería tu día a día con tu bebé: pañales, tomas, dormir menos…  Y puede ser que la realidad sea como la imaginaste o que no tenga nada que ver. Sea como sea, algo que ha cambiado es que todo lo que estás viviendo es algo nuevo para ti, y puede producirte estrés. El estrés, por definición,… Leer más »¿Cómo lidiar con el estrés en la maternidad?

Criar juntos. ¿Hay equipo etapabebe

Criar juntos. ¿Hay equipo?

Cuando como pareja comenzamos a pensar en tener un hijo, empezamos a intercambiar y acordar temas relacionados con esa nueva personita que ya ocupa un lugar en su fantasía. Desde elegir el nombre, el color de la habitación hasta cómo se repartirá el cuidado o el trabajo doméstico .  Comenzamos a interactuar entonces como dos adultos coordinados (o no) compartiendo responsabilidad y participación en la tarea de criar hijos juntos. … Leer más »Criar juntos. ¿Hay equipo?

Conocer el cerebro de nuestros hijos etapabebe

Conocer el cerebro de nuestros hijos, la mejor herramienta para su educación

Para entender en qué momento está el desarrollo de tu hijo, es fundamental conocer la etapa evolutiva en la que se encuentra. Así estaremos seguros de que no les estamos pidiendo algo para lo que su cerebro aún no está preparado, y no se frustre, y también lo estaremos de no estar aburriéndoles proponiéndoles cosas que ya superaron. Si comprendemos y asimilamos bien todo esto podremos respetar y acompañar a… Leer más »Conocer el cerebro de nuestros hijos, la mejor herramienta para su educación

Acompañar es educar con el corazón etapabebe

Acompañar es educar con el corazón

Educamos desde el pasado hacia el futuro, como si la vida fuera estática o basada en nuestra experiencia personal. Partimos de la educación recibida, en automático, a penas sin reflexión, aplicando en nuestros hijos lo que nos gustó y nos fue útil, y lo que no tanto o nada, sin considerar qué, de lo que hacemos o decimos, cuando educamos a nuestros hijos es propio o ajeno, si es de… Leer más »Acompañar es educar con el corazón

vuelta al cole coronavirus etapabebe

Vuelta al cole tras unas vacaciones navideñas, algo especiales

Al final del año ya habíamos superado la adaptación a la novedad que supone para mayores y pequeños la incorporación a un nuevo curso escolar, y más en esta particular situación en la que nos ha colocado a todos la pandemia por coronavirus, y en concreto a todo lo relacionado con el contexto educativo.  Pero las vacaciones navideñas suponen un parón tan bienvenido como interferente en dicha adaptación, y según… Leer más »Vuelta al cole tras unas vacaciones navideñas, algo especiales

nuevos objetivos consigue cambiar etapabebe

Si eliges cambiar, consigues cambiar

Todos tenemos ganas de pasar de página y borrar de nuestras vidas este 2.020. Miramos atrás y sólo vemos cosas malas, recuerdas la primera vez que oíste hablar de este “bicho”, en China, y lo rápido que llegó a nuestro país. Ya no salimos de casa sin nuestra mascarilla, puede que incluso hayas comprado alguna a juego con una prenda de ropa para ir “conjuntada”, ¿verdad? Eso es porque estamos integrando… Leer más »Si eliges cambiar, consigues cambiar

Miedo. Avisador o bloqueante.

Qué importante es estar preparado para poder afrontar una emergencia con tu bebé, hijo o hija. En realidad con cualquier persona, pero más si cabe con nuestros retoños.  No nos damos cuenta de ello hasta que realmente sucede algo que nos deja bloqueados, algo que nos sobrepasa, algo que nos deja mal cuerpo y ese recuerdo amargo y doloroso para siempre. Sobre todo cuando nos atraviesa ese dardo de la… Leer más »Miedo. Avisador o bloqueante.